您所在的位置:首页 >医院动态 > 介绍两款有助缓解腰腿痛的料理
介绍两款有助缓解腰腿痛的料理
来源:互联网 时间:2019-01-08

  腰肌劳损、腰椎间盘突出等骨科病症,都是会引起腰腿痛的,时而钝痛时而急剧疼痛,对患者来说是很大的折磨,所以应及时采取措施来进行缓解。据了解,患上此类病症之后,肾气不足也是会导致疼痛来临的,所以专家建议食疗,这样有助于减轻腰腿痛。今天就来为大家介绍两款有助缓解腰腿痛的料理。

  鸭梨炒腰花

  【材料】鸭梨、猪腰子、葱蒜、黄酒、醋、干湿淀粉

  【做法】把猪腰子先洗干净,把腰臊和外面的皮膜都去掉,打花刀,然后倒上黄酒、盐和干淀粉,并且抓匀。鸭梨切成薄片,皮和核都要去掉。然后锅里下油,烧至八成热之后撒入葱花和蒜末,炒出香味之后,再把腰花和鸭梨片一起放入,加上黄酒和醋以及盐和味精,感觉熟了之后用湿淀粉勾芡一下,就可以了。

  【功效】对肺和肾有滋补的作用,可以来缓解腰腿痛。

  肉桂烤梨

  【材料】梨子、红糖、肉桂、柠檬汁

  【做法】先预热烤箱,大概到200度。梨子削皮,切开两半之后,把核抠去,然后把柠檬汁均匀地刷到梨子上,然后把梨放到烤盘里,然后放进烤箱。把红糖和肉桂以及水放入汤锅当中,加热并慢慢搅动,等糖溶化了以后,马上浇在梨子上。烤盘在烤箱中20-25分钟之后,取出,发现梨子已经变成了金黄色,此时就可以了,把梨子取出,撒上柠檬丝就可以吃了。

  【功效】能滋补肺和肾,可用来缓解腰腿疼痛。

医院简介

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上患者。 详情>>

权威疗法

成功案例