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枕头很重要 颈椎病不枕枕头好吗
来源:互联网 时间:2017-09-29

  现在很多人都非常的注重高质量的睡眠,这是因为现在大多数的人都是因为工作太忙碌,晚上回到家以后,都不是很注重高质量睡眠的安排,直接就是倒头就睡,其实睡眠对我们的重要性是非常大的,关键取决了我们的枕头选择,现在很多人都会患有比较常见的颈椎病,那么不用枕头睡觉是否对颈椎病有好处?

  首先我们来看一看枕头对我们身体起到的重要作用,枕头主要是为了调整人体的生理曲线,这可以保证人在睡觉的时候,起到衬托的作用,能够调整人体的生理弧度,很多人都不是很喜欢用枕头,因为觉得这样会也形成一个障碍,颈椎也会变得非常不舒服,但是要注意,如果长时间不枕枕头,可能会引起一些病情。

  颈椎病大多数都是因为枕头太高出现的,但是有的人选择不用枕头睡觉,就会导致大脑长时间冲血,甚至可能会引起呼吸困难,所以在睡醒以后,患者也会觉得有劲肩部位的酸痛感,而且比较严重的,还有可能会出现大脑的晕胀,这些都是因为睡觉的时候不用枕头造成的。

  颈椎病虽然刚开始看起来不是很严重,但是毕竟会影响到正常的生理曲线,甚至可能会早上的时候出现晨僵,这个时候大家一定是需要枕头的,这样才能减去一天的疲劳,但是枕头不能够随便去选择,最好是保证自己在舒服的情况下才能用,千万不要随便去选择一款枕头,会觉得很不舒服。

  在这里建议大家睡觉的时候一定要选择一个合适的枕头,枕头的太高或者是太低,都会对我们的颈椎造成影响,更何况是患有颈椎病期间,本身就容易造成颈椎的僵硬,如果这个时候不用枕头的话,就会引起一些不必要的并发症。

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颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上患者。 详情>>

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